午夜怪谈：疯狂健身课李欣的传说 · 案卷9196
在本地的健身圈，总有些故事像地下暗流一样流传。案卷编号 9196，正是其中最离奇、最诡异的一桩。
案发背景
据多位旧会员回忆，李欣最初只是健身房的一名普通教练。她笑容灿烂、身材完美，教学风格极为严格，却总能让学员在短短几周内明显提升体能。直到一次午夜课程的出现，故事才慢慢变得不可思议。
那是一堂未经官方安排的“特别课”，时间是凌晨零点。在训练名单里，只有被她亲自挑选的人才能参加。参加的人第二天都刻意闭口不谈课程细节，甚至有几位忽然停卡离开，从此不再踏入健身房。
离奇传闻
有人说那堂课并不是普通的健身训练，而是更像某种“极限仪式”——灯光几乎全灭，只留红色的应急灯照在镜子前。李欣带着面罩，看不清她的眼神，每一个动作都精准到令人不安。学员必须按照她的节奏完成动作，否则会被强制纠正，手法冷到令人发抖。
更惊人的是，午夜课后，学员都会出现短暂的记忆空白，无法完整回忆训练的过程，却在体能测试中爆发出异常的力量和耐力。这种变化维持几天后迅速消退，仿佛是一种无法持久的“增幅”。
案卷中的细节
案卷9196记录了一位名叫周延的学员的口述。他在午夜课的最后一组训练时，看见镜子中的自己并非现实的样貌，而是一个消瘦、瞳孔放大的身影，对他咧嘴笑。李欣在旁一句话也没说，他的耳边却听到了心跳声，像鼓点一样急促。
午夜课程结束后，他留下来试图询问李欣，但她只是递给他一瓶水，说：“你已经完成了。”然后莫名消失在健身房的后门。
后续
李欣的个人信息很快从健身房系统中被清除，连她的聘用合同也找不到记录。案卷9196至今封存，但每逢半夜，路线靠近那家健身房的人，都说能听到高频的跳绳声和杠铃落地声，从空荡的二楼传来。
没人敢去查证，因为那间健身房的窗户里，偶尔会闪过一个戴面罩的女子身影。
——案卷完毕
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